- Ответ справочной
- 10 организаций
Где помогут выбрать программу тренировок с учетом особенностей физической подготовки и здоровья?
АссистентОператор справочной![Оператор городской справочной службы «НАША СПРАВКА»]( "Ассистент")
По вашему запросу я проанализировала категорию: Фитнес-клубы.
На ее основе я подобрала наиболее подходящую информацию, которая поможет вам сделать правильный выбор.
Если хотите узнать больше, переходите в раздел категории или задавайте уточняющие вопросы.
А также загляните в наши советы ниже – они подскажут, как сделать ваше общение с организациями приятным и полезным
Для уточнения информации обратитесь, пожалуйста, к специалистам по телефонам или используйте официальный сайт организации:
+42С, студия йоги
Организация +42С из Архангельска может предложить покупателям товары и услуги в рубрике Центры йоги. Расположена по адресу Новгородский проспект,...
город Архангельск, Новгородский проспект, 74
Режим работы: , Вт 18:00-21:00, Ср 13:00-17:00, Чт 18:00-21:00, Вс 12:00-14:00
All.GO.RиТм, студия фитнеса и танцев
Ваш ребенок хочет танцевать? За 6 месяцев занятий танцами у педагогов с опытом более 10 лет ваш ребенок: - научится танцевать - окрепнет физически...
город Северодвинск, проспект Победы, 58
Bora Bora, центр пляжных видов спорта
4.7по 50 отзывам
Единственный в Архангельске всесезонный Центр пляжных видов спорта и активного отдыха на песке для взрослых и детей! Для взрослых: Школа пляжных...
город Архангельск, Карпогорская улица, 18
Режим работы: Пн 09:00-23:00, Вт 09:00-23:00, Ср 09:00-23:00, Чт 09:00-23:00, Пт 09:00-23:00, Сб 09:00-23:00, Вс 09:00-22:00
CYCLE FITNESS, фитнес-студия
Новые направления группового тренинга впервые в Архангельске Только сертифицированные специалисты Современное оборудование от мировых...
город Архангельск, Троицкий проспект, 67, Пирамида, торговый центр
Режим работы: Пн 09:00-21:00, Вт 09:00-21:00, Ср 09:00-21:00, Чт 09:00-21:00, Пт 09:00-21:00, Сб 09:00-14:00, Вс 09:00-14:00
Energy, фитнес- клуб
Get your very own domain easily. Fast and professional customer service.
город Северодвинск, Профсоюзная улица, 25а
FUNOTEKA, школа звука
Чем новый 2020 радует нас в Фанотеке? - Занятия по гитаре и бас-гитаре с Денисом Муковниным, Мишей Звягиным и Витей Босулаевым - Занятия по...
город Архангельск, улица Попова, 42
Fitness Body, центр
Тимме д.4, к.3, 3 эт. ТЦ ПОЛЮС РАСПИСАНИЕ И ЗАПИСЬ НА ТРЕНИРОВКИ...
город Архангельск, улица Свободы, 29
FitnessLand, спортивный комплекс
В спортивном клубе Fitnessland Вы получаете доступ к уникальному комплексу услуг. У Вас появляется реальная возможность значительно улучшить свое...
город Архангельск, улица Федора Абрамова, 7
Fly STUDIO, студия аэройоги и танца
Здравствуйте! Очень рады приветствовать Вас на нашей странички.Наша студия существуют с 2015 года. Наш главный девиз - это не навредить здоровью и...
город Северодвинск, проспект Бутомы, 2
Hammer, фитнес-клуб
Фитнес-клуб Hammer ждет именно тебя! Адрес: пр. Труда 50, 2 этаж. Телефон: 79027089450 Режим работы: ПН - ПТ с 8:00 до 22:00 СБ с 9:00 до 22:00 ВС...
город Северодвинск, проспект Труда, 50
Спасибо за обращение в нашу службу!
АссистентОператор справочной![Оператор городской справочной службы «НАША СПРАВКА»]( "Ассистент")
Самый важный совет
Для подбора лучшей программы тренировок, ориентируйся на свои индивидуальные особенности и состояние здоровья. 💪Самое важное при выборе
Найди специалистов, которые могут провести подробную оценку твоего физического состояния и предложить оптимальные варианты. Контакты таких организаций тебе предоставит оператор ниже.Характеристики на которые стоит обратить внимание:
- Текущий уровень физической подготовки и ограничения по здоровью
- Наличие каких-либо травм или хронических заболеваний
- Цели тренировок (похудение, наращивание мышечной массы, улучшение выносливости и т.д.)
- Предпочтительный формат тренировок (групповые, индивидуальные, онлайн и т.д.)
Советы по выбору, учитывая различные сценарии использования и возможные потребности:
- Для новичков стоит начать с щадящих кардионагрузок и упражнений на растяжку
- Людям с ограничениями по здоровью нужен особый подход с регулярными консультациями врача
- Опытным спортсменам будет полезен подбор программ для повышения уровня мастерства
Полезные рекомендации по использованию:
- Строго следуй рекомендациям тренера и не пытайся превзойти свои возможности
- Регулярно пересматривай программу тренировок по мере достижения результатов
- Уделяй должное внимание восстановлению после нагрузок
Сопутствующие товары и услуги:
- Спортивное питание и добавки для поддержания физической формы
- Услуги массажа и физиотерапии для восстановления
- Специализированная спортивная одежда и обувь
Важный вопрос
- Самый важный вопрос, который нужно задать при выборе исполнителя
- "Как вы оцениваете мое текущее состояние и подбираете программу тренировок?"
Что нужно сделать сразу после
- Составить список своих целей и ограничений по здоровью
- Найти рекомендованные специалисты в своем городе
- Записаться на первичную консультацию
Что проверить
- Квалификацию и опыт тренера или центра
- Наличие положительных отзывов от клиентов
- Возможность индивидуального подхода к тренировкам
Как подготовиться
- Провести самооценку своих физических возможностей
- Подготовить вопросы, которые хотелось бы обсудить с тренером
- Быть готовым следовать рекомендациям специалистов
За более подробной информацией по подбору программы тренировок с учетом индивидуальных особенностей обратитесь к оператору. 😊👍
АссистентОператор справочной![Оператор городской справочной службы «НАША СПРАВКА»]( "Ассистент")
⚠️ Обратите внимание! ⚠️
Все диалоги сохраняются. Ответ будет всегда доступен и его можно найти в поиске.
Если вас интересует статистика по любой организации из ответа, то напишите нам
Адреса и телефоны, участвующие в ответе, выбраны оператором из нашего справочника. В нем организации находятся в порядке актуальности телефонов, адресов и полноты информации об организации. Отзывы помогут сделать правильный выбор. Если вы заметили, что контакты изменились, сообщите и мы проверим и исправим.
Оцените ответ ниже👇, пользователи будут благодарны за ваш личный опыт, а мы за сотрудничество.
АссистентОператор справочной![Оператор городской справочной службы «НАША СПРАВКА»]( "Ассистент")
Посмотрите на похожие вопросы. Возможно в них есть уже готовый ответ.
Вы можете помочь и дополнить ответ оператора
Организации на карте
Задать вопрос
1